Игри

Информация за страница Домашна храна

   Отглеждането и приготвянето на домашна храна понякога е дълъг процес, който изисква доста време и усилия. Предимно с това се занимават хората, които имат къщи с дворове и доби условия за грижи не само към плодови и зеленчукови култури, но и към различни животински видове. Сред най-разпространените домашни животни са тези, които се използват за работа в областта на селското стопанство. Те ни дават така важните за организма продукти като мляко и неговите производни кашкавал, сирене и други. Впоследствие много от производителите продават стоката си по пазарите или на всеки, който има интерес да си купи. Цените на такива продукти обикновено са малко по-високи на базата на техния грамаж, но за сметка на това вкусът им е неповторим, а и качеството на храната е сто процента гарантирано. В домашните продукти не се използват вредни химически съставки, така характерни за продаваната в магазините храна, обикновено пакетирана в найлон и вакуум.

    Ползите от домашна храна усещат най-вече мъже и жени, които активно се занимават със спортна дейност и тези, спазващи хранителни режими. Много често режимите се бъркат с диета, но всъщност хранейки се здравословно, ние не се лишаваме от нищо и изобщо не чувстваме глад, стига да си направим подходящо меню. За спортистите е от жизнено важно значение с оглед на развитие в кариерата да не надвишават определена норма килограми, поради което съчетават здравословното хранене с тренировки във фитнеса. Има обаче и такива спортове като бокса, в които понякога се налага покачване на килограмите, за да премине играчът в по-тежка категория. Тогава пак с помощта на правилно и разделно хранене се постигат желаните резултати, но програмите се изготвят от треньори и фитнес инструктори, така че да не се стигне до прекомерно напълняване. За хората, които спортуват тежки бойни спортове, е почти невъзможно да не ядат много, защото основното при тях е натрупването на мускулна маса, а тя се постига най-вече с употребата на храни, богати на мазнини и въглехидрати. Има обаче разлика между техния начин на хранене и режима, който спазват повечето хора – те практически ядат каквото им попадне, при това не повече от два пъти на ден.

    В големите градове също е възможно да се приготвя домашна храна, макар и доста по-трудно в сравнение с провинциалните райони. Сред нея освен вече споменатите млечни продукти и месото на селскостопански животни, задължително трябва да се отдаде азслуженото на меда. Той се приготвя понякога напълно от билки, а друг път от акация, а в най-много случаи естествено е пчелен. Медът е много важен и полезен за организма и най-вече за хората, които имат проблеми със сърдечно – съдовата си система. В комбинация с орехи, една лъжица мед е например чудесен вариант за закуска. Домашният мед обаче е това, от което се нуждаем, защото продаваните в магазините разфасовки в буркани задължително са преминали през фабрична обработка с редки изключения. Това ги прави несравнимо по-вредни за здравето от който и да било домашен продукт, като вече доста хора правилно се ориентират към това каква храна е полезна за здравето им.

eXTReMe Tracker